14 натуральных средств для лечения розацеа
Может ли розацеа исчезнуть естественным путем
В этой статье рассматриваются 14 натуральных методов лечения розацеа, которые вы можете использовать уже сегодня.
Чувствительная кожа легко раздражается и воспаляется, что приводит к хроническим заболеваниям кожи, таким как розацеа. Натуральные средства обладают огромным терапевтическим эффектом и могут уменьшить покраснение, воспаление и другие неприятные симптомы.
Розацеа - это распространенное воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде гиперемии или длительного покраснения, как правило, в центральной части лица (например, нос, подбородок, щеки). Среди других симптомов - жжение, покалывание, шероховатая или чешуйчатая кожа, а также сосудистые звездочки. Вспышки заболевания возникают и проходят циклично, обостряясь под воздействием внешних раздражителей, таких как чрезмерное пребывание на солнце или хронический стресс.
Целостный подход к уходу за кожей и натуральные средства по уходу за кожей могут успокоить кожу и облегчить симптомы.
- Алоэ вера
Алоэ вера обладает успокаивающими, антиоксидантными и увлажняющими свойствами, которые могут минимизировать симптомы розацеа. Мощная смесь витаминов, минералов и аминокислот образует защитный барьер, предотвращая потерю влаги и успокаивая раздражения кожи. Алоэ вера также обладает ранозаживляющими свойствами, способствующими клеточному обмену и восстановлению поврежденных тканей, что приносит немедленное облегчение.
Гель, добываемый из этого суккулента, широко используется в увлажняющих средствах, солнцезащитных кремах, сыворотках и масках для лица.
- Ромашка
Это травяное средство подходит для обезвоженной, воспаленной кожи. Ее нежные растительные свойства увлажняют, успокаивают и укрепляют скомпрометированную кожу. Сосудосуживающий эффект ромашки уменьшает покраснение и расширение кровеносных сосудов, что делает ее идеальным средством для больных розацеа.
Вы можете наносить разбавленное ромашковое масло непосредственно на кожу или использовать охлажденный ромашковый чай в качестве холодного компресса, но обязательно выбирайте только те средства, которые содержат натуральный экстракт ромашки.
- Кокосовое масло
Кокосовое масло богато антиоксидантами и жирными кислотами, которые предотвращают потерю воды, снимают воспаление и поддерживают защитный барьер кожи. Оно также является богатым источником лауриновой кислоты, которая обладает мощными противомикробными свойствами и подходит для чувствительной, сухой или покрасневшей кожи.
- Зеленый чай
Зеленый чай - незаменимый натуральный ингредиент в антиоксидантном уходе за кожей благодаря своим исключительным противовоспалительным свойствам. Он является сильным союзником в борьбе с розацеа и содержит полифенолы, которые помогают уменьшить такие симптомы, как жжение, зуд и покраснение.
- Овсянка
Овсянка - отличное домашнее средство от розацеа. Она укрепляет внешний слой кожи, уменьшает зуд и предотвращает потерю влаги. Молотые овсяные зерна, или коллоидная овсянка, помогают смягчить и успокоить раздраженную кожу, уменьшить высыпания и облегчить ожоги.
- Лаванда
Лавандовое масло обладает успокаивающими свойствами, которые могут смягчить раздражение кожи, уменьшить зуд и сухость, а также минимизировать побочные эффекты таких заболеваний, как розацеа, экзема и псориаз. Его противогрибковые и противомикробные компоненты, такие как линалоол, гераниол и эвкалиптол, эффективно уменьшают вызванные стрессом вспышки и облегчают дискомфорт.
Используйте разбавленное эфирное масло лаванды в небольших количествах для обработки воспаленных участков или добавьте несколько капель в свой любимый увлажняющий крем для успокоения.
- Ниацинамид
Ниацинамид - это разновидность витамина B3, необходимая для поддержания здоровья кожи. Его мощные антиоксидантные свойства могут уменьшить покраснения, отеки и пятна от акне, экземы или розацеа. Розацеа может поражать все типы кожи, а ниацинамид особенно полезен для жирной кожи, поскольку он балансирует выработку кожного сала и уменьшает чрезмерную жирность.
Ниацинамид часто добавляют в кремы и лосьоны для местного применения. Чтобы уменьшить покраснение кожи, используйте увлажняющий крем с 2% ниацинамида.
- Окопник
Корни этого растения содержат аллантоин и розмариновую кислоту - соединения, способные уменьшить отеки, припухлости и воспаления. Эти успокаивающие вещества нейтрализуют свободные радикалы, защищают кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды и снимают чувство жжения, которое может сопровождать розацеа.
Экстракты окопника используются в мазях, кремах и примочках для снятия покраснения, зуда и раздражения. Чтобы ускорить выздоровление, выбирайте косметические средства с натуральным окопником или аллантоином.
- Лопух
Экстракт лопуха широко используется в качестве растительного средства для улучшения цвета лица и тона кожи. Исследования подтверждают, что экстракт его семян способствует циркуляции крови и улучшает яркость кожи.
В традиционной китайской медицине он известен как "очиститель крови" благодаря своей способности бороться с бактериями и инфекциями. Его мощные противомикробные и антиоксидантные свойства помогают справиться с симптомами розацеа, защищая кожу от окислительного стресса.
- Сырой мед
Сырой мед может облегчить дискомфорт, успокоить кожу и предотвратить обострения. Он также помогает бороться с сухостью, удерживая лишнюю влагу, смягчая кожу и укрепляя ее барьер. Исследование показало, что местное применение высококачественного меда облегчает симптомы розацеа.
Вы можете нанести небольшое количество чистого меда непосредственно на кожу или выбрать средство для местного применения, содержащее чистейший сырой мед, например, iS Clinical Warming Honey Cleanser.
- Турмерик
Этот корень содержит антиоксиданты из куркумина - биоактивного компонента, обладающего мощными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Он полезен при болезненных или воспаленных симптомах розацеа, рубцах от акне и псориазе.
Вы можете использовать ее в средствах местного применения, смешать порошок куркумы с водой для создания припарки или нанести небольшое количество эфирного масла куркумы, разведенного в масле-носителе. Куркума может оставлять желтые следы, поэтому используйте ее экономно, чтобы не окрасить кожу.
- Масло чайного дерева
Масло чайного дерева содержит успокаивающие соединения, которые помогают снять зуд и воспаление. Хотя оно не является распространенным средством для лечения розацеа, одно исследование показало, что гель с маслом чайного дерева помогает уменьшить воспаление и покраснение у пациентов с розацеа.
Это также природный антисептик, используемый для обработки открытых порезов и ускорения заживления ран. Его противогрибковые и противомикробные свойства снимают раздражение кожи и помогают избавиться от инфекций.
Вы можете использовать его в разбавленном виде в масле-носителе и наносить непосредственно на кожу.
- Огурец
Огурец обладает охлаждающим эффектом, который успокаивает воспаленную кожу и уменьшает ощущение жжения. Он также увлажняет кожу и уменьшает отечность, принося облегчение и комфорт.
Огурец богат противовоспалительным витамином С, бета-каротином и марганцем, которые помогают бороться со свободными радикалами и сохранять кожу в целости. Антиоксиданты, содержащиеся в огурце, помогают избавиться от пятен и уменьшить покраснения, связанные с розацеа.
Вы можете использовать средства с экстрактом огурца или сделать собственную успокаивающую маску из свежего огурца и других натуральных ингредиентов, подходящих для вашего типа кожи.
- Экстракт солодки
Корень солодки - одно из старейших растительных средств, которое можно использовать местно. Его основные активные соединения глицирризин, кумарины и флавоноиды обладают многочисленными антиоксидантными, антимикробными и противовирусными свойствами, которые уменьшают покраснение и успокаивают кожу.
Экстракт солодки является распространенным средством для лечения экземы и акне, но может быть полезен и при вторичных проблемах кожи, связанных с розацеа, таких как изменение цвета кожи или гиперемия.
Вы можете включить экстракт солодки в свой уход за кожей, выбирая продукты, содержащие это натуральное средство.
Натуральные средства лечения розацеа - это практичные домашние решения, которые помогут вам справиться с симптомами. Это простые и доступные варианты, идеально подходящие для людей, которые предпочитают обращаться к природе и избегать агрессивных химических веществ.
Однако эти натуральные средства не всегда эффективны и могут привести к нежелательным последствиям. Обратитесь к сертифицированному дерматологу за дополнительной информацией и советом.
