Ботокс против массажа лица/фейсфитнеса
Что дает лучшие результаты
В данной статье рассмотрим, что из себя представляет фейсфитнес и ботокс и какой из вариантов более приемлемый.
С годами наша кожа претерпевает различные изменения: снижается выработка коллагена и эластина, годы пребывания на солнце дают о себе знать, теряется подкожный жир. Несмотря на то что эти изменения являются частью естественного процесса старения, вполне нормально искать методы, которые помогут нам отсрочить эти "проблемы", чтобы стареть более изящно.
Акцентированные морщины и дряблость кожи - вот две характеристики, которые мужчины и женщины часто стремятся улучшить, чтобы выглядеть моложе. В то время как распространенное мнение часто склоняется к инъекциям ботокса в качестве основного решения, последние тенденции, предлагают альтернативный подход: массаж лица. Но прежде чем определить, какой метод дает наилучшие результаты, необходимо понять, как они действуют:
Что такое ботокс и как он работает?
Ботокс - это торговое название ботулотоксина, вырабатываемого бактерией Clostridium botulinum. Хотя он известен прежде всего, как косметический препарат, у него есть множество медицинских применений. В эстетическом контексте ботокс часто используется для разглаживания динамических мимических морщин, которые образуются в результате многократного сокращения лицевых мышц с течением времени. Он действует путем блокирования нервных сигналов, которые заставляют мышцы сокращаться, что приводит к временному снижению мышечной активности в обрабатываемой области.
Предотвращает ли ботокс появление морщин?
Нет, ботокс - это временное решение, которое обычно длится от трех до шести месяцев. Он действует путем замораживания мышцы, что останавливает ее движение и разглаживает морщины. Но как только действие препарата заканчивается, мышца снова начинает двигаться, что требует новых применений для поддержания желаемого эффекта.
Вы можете подумать: "Тогда я могу просто продолжать вводить ботокс каждые 3 или 6 месяцев". Теоретически это сработает. Однако длительное применение ботокса может привести к изменениям в структуре и функционировании обработанных мышц. Ведь, как и в случае с другими мышцами тела, недостаток активности может привести к уменьшению мышечной массы или атрофии.
Именно поэтому упражнения для лица стали пользоваться популярностью и завоевывать поклонников в социальных сетях. В сочетании с процедурами по уходу за кожей они могут значительно улучшить ее внешний вид, как в плане дряблости, так и в плане мимических морщин.
Что такое массаж/фейсфитнес?
Упражнения для лица состоят из серии движений и техник, направленных на укрепление и тонизирование лицевых мышц, с прицелом на определенные группы мышц вокруг глаз, рта, лба и щек. В отличие от обычных упражнений, где вы можете сосредоточиться на больших группах мышц, здесь целью является проработка отдельных лицевых мышц путем их активации с помощью контролируемых и повторяющихся движений. Поскольку для усиления упражнений нельзя использовать утяжелители, для получения результатов требуется еще больше терпения.
Сколько времени требуется, чтобы увидеть результаты?
Как и в случае с традиционными упражнениями, время, необходимое для того, чтобы увидеть результаты, варьируется от человека к человеку и зависит от различных факторов, включая частоту и последовательность выполнения упражнений, возраст, генетику и тип кожи. Однако, поскольку используемые движения способствуют лимфодренажу в области лица, вы заметите более стройное лицо уже вскоре после их выполнения.
Благодаря технологическому и научному прогрессу в области дерматологии, сегодня существуют устройства, которые могут выполнять этот массаж за нас. Эти приборы работают по-разному, включая мягкую вибрацию в сочетании со светотерапией, микротоки или давление и движение. Каждый тип имеет свою цель, от стимуляции кровообращения до тонизирования мышц. Ознакомиться с некоторыми продуктами можно здесь.
Что происходит, когда мы делаем массаж?
Усиление кровообращения: Когда вы выполняете упражнения для лица, мышцы на нем сокращаются и расслабляются, усиливая кровоток. Благодаря этому клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ, что способствует их регенерации и обновлению. Это помогает вывести из клеток кожи токсины и отходы метаболизма, способствуя более здоровому и сияющему виду.
Лимфатический дренаж: Движения, выполняемые на лице, стимулируют лимфатическую систему, способствуя выведению токсинов и отходов метаболизма в области лица. Это, в свою очередь, уменьшает отеки, особенно вокруг глаз. Хорошо дренированная и насыщенная кислородом кожа лучше сопротивляется преждевременному старению, способствуя предотвращению появления морщин и мимических морщин.
Улучшение мышечного тонуса: Регулярная и целенаправленная мышечная активность приводит к адаптации лицевых мышц, в результате чего увеличивается их сила и мышечная выносливость. Со временем мышцы лица становятся более подтянутыми и упругими.
Стимуляция выработки коллагена и эластина: Укрепление мышц происходит за счет микротравм в мышечных тканях, запускающих процесс восстановления и регенерации. В этот процесс вовлекаются различные клетки и вещества, в том числе фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена и эластина. Это повышает упругость и эластичность кожи, уменьшая видимость морщин.
В общем, выбор между ботоксом и гимнастикой для лица зависит от ваших индивидуальных целей. Если вы хотите быстро разгладить мимические морщины к определенному событию, ботокс может быть предпочтительным вариантом. Однако для тех, кто стремится к долгосрочным улучшениям и привержен постоянному уходу за кожей, упражнения для лица могут стать многообещающей альтернативой.
Тем не менее, если мимические морщины или дряблость кожи доставляют значительный дискомфорт, стоит проконсультироваться с дерматологом. Эти специалисты могут предложить целый ряд вариантов устранения признаков старения, начиная от средств по уходу за кожей и заканчивая такими современными процедурами, как лазерное лечение и химический пилинг. Инвестиции в профессиональную экспертизу гарантируют не только эффективные результаты, но и комплексную заботу о здоровье вашей кожи.
