Что такое эластин

То, что вам нужно знать

Эта статья посвящена менее известному компоненту красоты - эластину. В ней рассказывается о роли эластина в организме, о причинах его разрушения и о том, что мы можем сделать для поддержания здорового уровня эластина.

С возрастом признаки молодости - гладкая, сияющая и эластичная кожа - уступают место морщинам и другим признакам преждевременного старения. Большинство из нас хотят сохранить молодость кожи в зрелом возрасте. Сегодня мы знаем, что это возможно с помощью образа жизни и косметических процедур, которые помогают сохранить основные компоненты, формирующие кожу: коллаген и эластин.

Что такое эластин?

Эластин - второй по количеству структурный белок в коже после коллагена и ключевой компонент многих органов, которым необходима эластичность. Он присутствует в эластичных соединительных тканях, включая дерму и кровеносные сосуды. Большая часть эластина образуется еще до нашего рождения, его производство прекращается в период полового созревания, но в здоровых тканях он разрушается очень медленно.

Из чего состоит эластин?

Эластин состоит из тропоэластина - гибкой аминокислотной структуры, состоящей в основном из следующих аминокислот:

Пролин
Глицин
Валин
Аланин
Лейцин
Лизин

Тропоэластин сшивается с аминокислотой десмозином, образуя стабильное соединение эластин.

Какова функция эластина?

Эластин придает тканям и кровеносным сосудам эластичность и растяжимость. Например, он позволяет артериям, сердечным клапанам и легочным тканям растягиваться и сжиматься для выполнения своих нормальных физиологических функций.

Эластин в дерме помогает коже восстанавливать свою первоначальную форму после защемления, растяжения и натяжения. Он также помогает заживлять раны, уменьшая их сокращение и восстанавливая кожу.

Где содержится эластин?

Эластин содержится в эластичных тканях, в том числе:

Аорта
Крупные кровеносные сосуды
Ткани миокарда
Легкие
Связки
Сухожилия
Печень
Кожа

Часто переплетается с коллагеновыми волокнами для придания органам и тканям большей эластичности и прочности.

Признаки снижения уровня эластина

С возрастом уровень эластина снижается. Признаками снижения уровня эластина являются:

Морщины
Обезвоженная кожа
Рыхлая кожа
Замедленное заживление ран
Сосудистые проблемы (например, высокое кровяное давление, свертываемость крови)
Проблемы с легкими (например, одышка, кашель, хрипы).

Что вызывает недостаток эластина?

Выработка эластина снижается или прекращается после полового созревания. Его запасы могут сохраняться или уменьшаться в зависимости от нескольких факторов. Следующие факторы обычно способствуют деградации эластина.

Старение - старение является основным внутренним фактором, вызывающим снижение всех функций организма, в том числе и эластина.
Воздействие солнца - ультрафиолетовое излучение является основным внешним фактором, который повреждает защитный барьер кожи, вызывая разрушение эластина и других составляющих кожи.
Неправильное питание - обработанные продукты и рафинированные углеводы приводят к скачкам сахара, гликированию и воспалениям, которые разрушают коллаген и эластин.
Курение - никотин подавляет активность фибробластов, клеток, вырабатывающих эластин.
Неправильный режим сна - Недавние исследования показали, что циркадные ритмы влияют на выработку эластина; они предполагают, что позднее отход ко сну может нарушить различные функции кожи, включая барьерную функцию, выработку кожного сала, увлажнение и эластичность.
Стресс - стресс нарушает различные процессы в организме, приводит к гормональному дисбалансу и воспалению, что может препятствовать синтезу коллагена и эластина.
Медицинские заболевания - К заболеваниям, снижающим запасы эластина, относятся атеросклероз, эмфизема и синдром Уильямса-Бурена.
Колебания веса - Внезапные или частые колебания веса заставляют кожу растягиваться и сжиматься; при этом она теряет способность втягиваться и становится дряблой.

Как повысить уровень эластина?

Эластин имеет очень медленный оборот, то есть он не синтезируется и не восстанавливается самостоятельно. Однако в здоровых тканях он является долгожителем. При правильном образе жизни и косметических процедурах люди могут надолго сохранить его запасы и упругую, молодую кожу.

Сбалансированное питание

Продукты с высоким содержанием питательных веществ, такие как фрукты, овощи, орехи и морепродукты, обеспечивают эластин сырьем, необходимым для поддержания прочности и долговечности. Антиоксиданты, такие как витамины С, Е и А, а также минералы цинк и медь нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают повреждение эластина, помогая сохранить его здоровье.

Упражнения

Физические упражнения оказывают далеко идущее положительное влияние на наше самочувствие и молодость. Они улучшают различные показатели здоровья, в том числе улучшают кровоток, усиливают кровообращение и укрепляют мышцы. Эти факторы могут косвенно поддерживать здоровье эластина.

Ретиноиды

Ретиноиды (производные витамина А) являются высокоэффективными антивозрастными ингредиентами в средствах местного ухода за кожей. Они повышают активность фибробластов, стимулируют синтез эластина и способствуют удалению поврежденных эластичных волокон.

Местный уход за кожей

Антиоксиданты и питательные вещества, способствующие восстановлению клеток (например, ретинол), содержащиеся в косметических средствах, защищают целостность кожи и улучшают состояние различных проблем, включая дряблость кожи. Особенно важным этапом ежедневного ухода за кожей является использование солнцезащитного крема, который препятствует повреждению коллагена и эластина ультрафиолетовыми лучами.

Используйте медицинские средства по уходу за кожей премиум-класса, чтобы повысить уровень увлажнения, улучшить естественный кожный барьер, сохранить белки, способствующие построению кожи, или стимулировать их выработку.

Дермальные филлеры

Дермальные наполнители - это косметические инъекционные препараты, которые устраняют дряблость кожи и морщины, вызванные снижением уровня коллагена и эластина. Полупостоянные филлеры, такие как Radiesse, подходят для решения проблем кожи, связанных с потерей эластина, поскольку они предназначены для стимулирования выработки белков, способствующих укреплению кожи.

Микронидлинг

Микронидлинг - это косметическая процедура с использованием ручного прибора, который создает микротравмы на поверхности кожи пациента, чтобы стимулировать синтез коллагена и эластина. Исследования показывают, что процедура стимулирует активность фибробластов и значительно повышает уровень тропоэластина, предшественника эластина.

Эластин является основным фактором, обеспечивающим упругость кожи. Стимулировать его синтез сложно, поэтому большинство существующих средств и процедур направлены на сохранение имеющегося эластина. Следуйте приведенным выше советам, чтобы сохранить структурные компоненты и целостность кожи, отсрочив появление нежелательных признаков старения.