Как начать ухаживать за кожей, выполнив 3 простых шага
3 шага для начинающих
В данной статье мы разберемся с вопросами о том, как создать уход за кожей для начинающих, выполнив 3 простых шага.
Если вы до сих пор не пробовали создать для себя процедуру ухода за кожей и задаетесь вопросом, как создать лучшую процедуру ухода для вашей кожи, вы попали по адресу. Хотя кажется, что найти подходящие средства очень просто, поскольку существует множество трендов и продуктов, найти чистые и безвредные средства по уходу за кожей может быть непросто.
- Определите свой тип кожи
Прежде всего, определите свой тип кожи. Это самый важный этап при составлении программы ухода за кожей для начинающих. У каждого типа кожи свои потребности, поэтому для их удовлетворения необходимо использовать различные ингредиенты и средства. В основном существует 4 типа кожи: жирная, сухая, комбинированная и нормальная. Умойте лицо, подождите примерно 20 минут и проверьте, как чувствует себя ваша кожа.
- Поймите, что иногда лучше меньше, чем больше
Если вы впервые знакомите свою кожу с продуктами по уходу за кожей, вам нужно быть очень осторожными. Зная тип вашей кожи, не всегда можно точно определить, какие средства вам подойдут. У вас может быть аллергия на некоторые ингредиенты, или ингредиент, который очень хорошо действует на всех, может вызвать у вас различные высыпания или ожоги. Поэтому, особенно для начинающих, меньшее количество продуктов и меньшее количество шагов может принести больше пользы. Начните свою рутину с трех самых основных средств: очищающего, увлажняющего и солнцезащитного крема, а со временем добавляйте те, которые сочтете нужными. Сначала нужно очистить кожу, затем увлажнить ее и в последнюю очередь нанести солнцезащитный крем. Если вы хотите добавить такие средства, как тонер или сыворотка, порядок использования должен быть следующим:
- Очищающее средство
- Тонер
- Сыворотка
- Крем для глаз
- Увлажняющий крем
- Солнцезащитный крем
Помните, что не все тонеры и сыворотки подходят для дневного применения. Например, при использовании таких кислот, как гликолевая кислота и AHA/BHA, необходимо сделать перерыв не менее 2 дней, а эти сыворотки подходят только для ночного применения. При использовании таких тяжелых кислот нельзя пренебрегать солнцезащитным кремом. Иначе это может привести к повреждению кожного барьера и серьезным ожогам. Обязательно проверяйте чистоту ингредиентов, которые вы хотите использовать, и не используйте больше, чем указано в инструкции.
- Придерживайтесь распорядка дня
Придерживаясь определенного режима, вы сможете добиться лучших результатов в долгосрочной перспективе. Последовательность очень важна, особенно для начинающих; когда вы захотите использовать больше средств в будущем, вам будет гораздо проще понять, что полезно для вашей кожи и какие ингредиенты приносят пользу. Если вы не думаете, что сможете придерживаться 5-этапной процедуры каждое утро и каждый вечер, лучше не пытаться ее создавать. Вместо этого вы можете просто очищать лицо и наносить солнцезащитный крем утром, а вечером создавать более длительную процедуру. Только вам решать, как создать рутину, которая будет соответствовать вашему образу жизни!
Возможно, вам никогда не понадобится 10-шаговая рутина для ухода за кожей. Обратившись к дерматологу, вы сможете узнать свой тип кожи и получить профессиональные рекомендации по уходу за ней. Выбирая средства с учетом рекомендаций специалиста, вы меньше навредите своей коже. Кроме того, прежде чем использовать средства на лице, попробуйте их на небольшом участке, который может быть менее раздраженным, например, на руке, - это облегчит вам определение средств и поможет защитить кожу. Не забывайте удалять макияж перед сном и наносить солнцезащитный крем перед выходом из дома утром!
