Как выбрать солнцезащитный крем
8 вещей, которые нужно учитывать
В этой статье мы расскажем вам, как выбрать солнцезащитный крем, и порекомендуем качественные средства для защиты вашей кожи.
Загар может показаться отличным способом скрыть темные круги под глазами и сделать улыбку белоснежной и яркой. Однако, как только пляжный сезон заканчивается, начинают проявляться последствия загара - коричневые пятна, изменение цвета кожи, новые морщины вокруг глаз и рта. После нескольких лет загара кожа начинает проявлять признаки преждевременного старения.
Вместо того чтобы использовать загар как кратковременное средство красоты, позаботьтесь о своей коже, чтобы добиться наилучших долгосрочных результатов. Это включает в себя использование солнцезащитного крема, особенно летом.
Как выбрать солнцезащитный крем?
Дерматологи сходятся во мнении, что солнцезащитный крем - самое важное средство в вашей летней процедуре ухода за кожей, потому что ультрафиолетовые лучи солнца повреждают и разрушают клетки кожи. Солнцезащитный крем не только помогает предотвратить ожоги, но и защищает от преждевременного старения и рака кожи.
Однако не все солнцезащитные средства обеспечивают одинаковую защиту. При выборе солнцезащитного средства учитывайте следующие факторы.
- Учитывайте тип кожи
Проверьте этикетку солнцезащитного крема, чтобы узнать, для какого типа кожи можно безопасно использовать средство.
Если у вас жирная, склонная к акне кожа, используйте солнцезащитные средства с пометкой "некомедогенно", потому что они не забивают поры и не вызывают акне. Лучшие солнцезащитные средства для жирной и комбинированной кожи - легкие и легко впитывающиеся.
Людям с чувствительной кожей лучше использовать солнцезащитные средства на минеральной основе с оксидом цинка или диоксидом титана, поскольку они не вызывают раздражения.
Если у вас сухая кожа, ищите солнцезащитный увлажняющий крем с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота, керамиды, глицерин, огурец или мочевина.
Total Defense + Repair от SkinMedica - это смесь средств, которые увлажняют кожу, защищают ее от солнца и борются с признаками старения благодаря мощным антиоксидантам. Содержит:
- Оксид цинка и диоксид титана для мощной минеральной защиты от солнца,
- Сквалан, глицерин и зеленый чай для увлажнения кожи,
- Ниацинамид для уменьшения воспаления.
Этот солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 34 подходит для всех типов кожи.
- Выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия
Солнце излучает два типа ультрафиолетового (УФ) излучения с разной длиной волны. Солнечные лучи с более короткой длиной волны называются UVB, и они являются основной причиной рака кожи. Более длинные волны называются UVA, и они в первую очередь вызывают морщины, коричневые пятна и потерю эластичности кожи. Чтобы солнцезащитный крем защищал вас от обоих типов УФ-лучей, используйте средства с пометкой "широкий спектр".
Мы рекомендуем солнцезащитный крем широкого спектра ZO Skin Health благодаря его передовому комплексу ZOX¹² с мощными антиоксидантами, витаминами С, А и Е. Они помогают блокировать инфракрасные лучи и свободные радикалы, а диоксид титана и оксид цинка защищают от UVA и UVB лучей. Бисаболол и бета-глюкан успокаивают покраснения и воспаления. Легкая минеральная формула подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной и кожи после процедур.
- Используйте солнцезащитный фактор 30+ SPF (Sun Protection Factor)
Мы часто используем термин SPF как синоним солнцезащитного крема. Солнцезащитный фактор (SPF) показывает уровень защиты от UVB-лучей (вызывающих рак кожи). Чем выше этот показатель, тем дольше вы можете находиться на солнце и не обгореть.
Дерматологи рекомендуют использовать средства с SPF не менее 30. Они также призывают ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами даже при использовании SPF, поскольку ни одно средство не может полностью защитить кожу. Также важно наносить солнцезащитный крем каждые два часа, когда вы находитесь под прямыми солнечными лучами.
SilkShield All Mineral Sunscreen от Alastin - это нежная формула, подходящая для всех типов кожи, даже для детской. Он обеспечивает защиту от солнца широкого спектра, не содержащую химических веществ, SPF-30 и водостойкую защиту в течение 40 минут. В состав средства входит уникальная смесь пептидов и других ингредиентов, которые помогают вырабатывать новый коллаген и эластин и уменьшают признаки старения, вызванные свободными радикалами.
- Выбирайте средства на минеральной основе
Средства с оксидом цинка и/или диоксидом титана называются физическими солнцезащитными средствами, поскольку они отражают солнечные лучи. Физические солнцезащитные средства обеспечивают защиту широкого спектра, то есть они защищают от обоих типов ультрафиолетовых лучей (UVA+UVB). Большинство средств, содержащих оксид цинка или диоксид титана, созданы на минеральной основе и не содержат химических веществ, раздражающих кожу.
С другой стороны, химические солнцезащитные средства поглощают ультрафиолетовые лучи, превращают их в тепло и выводят из организма. В их состав входят такие ингредиенты, как оксибензон, октисалат, октиноксат и другие. В зависимости от формулы они обеспечивают защиту широкого спектра. Они легче наносятся и часто обеспечивают большую водостойкость, чем солнцезащитные средства на минеральной основе.
HydraTint Pro Mineral от Alastin - солнцезащитный крем на минеральной основе, обеспечивающий водостойкую защиту от солнца широкого спектра действия. Универсальный оттенок, входящий в состав средства, придает коже мягкое сияние, что позволяет использовать его в качестве праймера под макияж. Легкий состав также делает его идеальным для ежедневного использования.
- Избегайте агрессивных ингредиентов
Цель солнцезащитного крема - защитить кожу от вредного воздействия солнца. Однако некоторые солнцезащитные средства могут и навредить. Научитесь читать этикетки и определять, как перечисленные ингредиенты могут повлиять на вашу кожу (и окружающую среду).
Хотя некоторые химические ингредиенты часто используются в солнцезащитных средствах из-за их солнцезащитного эффекта и простоты нанесения, они опасны для океанических животных и коралловых рифов. Солнцезащитные средства, маркированные как "безопасные для океана" или "дружественные к рифам", не содержат таких ингредиентов.
Известно, что некоторые химические ингредиенты вызывают аллергию и раздражение кожи, включая контактный дерматит, а также связаны с гормональными нарушениями. К таким ингредиентам относятся оксибензон, октиноксат, авобензон и гомосалат.
Ароматизаторы также могут вызывать раздражение кожи. В списке ингредиентов они обычно указаны как "аромат", "парфюм" или "parfum" и могут содержать синтетические и натуральные запахи. Перечисление конкретных химических веществ и растений, используемых для изготовления аромата, не является обязательным, поэтому лучше всего использовать средства по уходу за кожей с пометкой "без аромата" или "неароматизированные".
Если у вас жирная кожа, избегайте ингредиентов, которые забивают поры, например, натуральных масел (кокосового, авокадо, оливкового, жожоба) и масел (кокосового, ши).
Sunbetter Sheer от Skinbetter Science - легкий, не содержащий аллергенов, 100% минеральный солнцезащитный крем с оксидом цинка и диоксидом титана. Он также содержит витамин Е для защиты кожи от свободных радикалов и экстракт корня имбиря, который улучшает кровообращение и оказывает тонизирующее действие. Это водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 56 в форме стика.
- Рассмотрите формулу солнцезащитного средства
Солнцезащитные средства выпускаются в различных формах, включая:
- Масла
- Лосьоны
- Гели
- Спреи
- Палочки
- Порошки
Ни одна формула солнцезащитного крема не лучше другой. Ваш выбор зависит от личных предпочтений и удобства использования.
Физические солнцезащитные средства сложнее в производстве, чем химические, и выпускаются в меньшем количестве. Они более густые, их сложнее равномерно распределить, и они оставляют на коже белый след.
Zo Skin Health Gel Sunscreen - это солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 50 с прозрачной, гелеобразной текстурой, которая обеспечивает легкое нанесение и гладкое покрытие. Он легкий и неароматизированный, но обеспечивает мощную водостойкую защиту.
- Выбирайте водостойкий солнцезащитный крем
В жаркую погоду мы потеем больше, чем обычно, и солнцезащитный крем может растечься. Водостойкие солнцезащитные кремы имеют преимущество перед другими типами солнцезащитных средств, потому что они остаются на коже, пока мы плаваем или потеем. Обычно их действие длится 40-80 минут, поэтому внимательно читайте этикетку, чтобы знать, когда наносить средство повторно.
Sunbetter Tone Smart от skinbetter - это кремообразный лосьон с солнцезащитным эффектом для всего тела. Он обеспечивает высочайший уровень защиты от солнца с широким спектром SPF 75. Водостойкость сохраняется в течение 80 минут. Он также придает оттенок цвета, что позволяет наносить его под макияж.
- Используйте до истечения срока годности
Эффективность солнцезащитных ингредиентов снижается со временем и при неправильном хранении. Храните солнцезащитный крем вдали от тепла и влаги и обязательно используйте его до истечения срока годности. Срок годности солнцезащитных кремов обычно составляет три года, но некоторые средства имеют более короткий срок использования. Найдите на этикетке солнцезащитного крема дату, когда он должен быть использован.
Солнцезащитный крем - самая важная часть вашей летней процедуры по уходу за кожей. Ваше лицо может не иметь признаков старения после нескольких месяцев или даже нескольких лет пребывания на солнце. Однако вредное воздействие ультрафиолетовых лучей накапливается со временем.
Чтобы защитить кожу и получить максимальную отдачу от солнцезащитного средства, выбирайте продукт с широким спектром защиты и SPF 30+. Не забывайте наносить средство за 30 минут до выхода на улицу и регулярно повторяйте процедуру.
