Когда начинать пользоваться антивозрастными средствами

Омолаживающее путешествие

В данной статье рассмотрим, как происходит процесс старения, как сохранить молодость кожи и когда начинать поиск и использование лучших антивозрастных средств и ингредиентов.

Поскольку антивозрастные средства стали более доступными и популярными, чем когда-либо, понимание процесса старения и знание того, когда следует начинать использовать антивозрастные средства, будет очень полезным для вашей кожи. Наряду с инновационными и технологичными антивозрастными решениями, такими как аппараты для подтяжки лица, традиционные антивозрастные средства и их применение все еще находятся на подъеме. Вопреки распространенному мнению, начинать пользоваться антивозрастными средствами для кожи может быть слишком рано!

Понимание процесса старения

В коже есть 3 различных вещества, которые вам наверняка покажутся очень знакомыми: эластин, коллаген и гиалуроновая кислота. Каждое из них отвечает за различные свойства кожи, такие как пухлость и эластичность. Эти белки поддерживают упругость кожи, а также балансируют влажность, предотвращая появление морщин. С возрастом они начинают вырабатываться в организме в меньшем количестве. Поэтому нам нужно беречь то, что у нас есть, и добавлять больше, уделяя внимание питанию, сну и используемым продуктам.

Причины и последствия преждевременного старения

Причин преждевременного старения может быть много, и почти все они напрямую связаны с вашим общим состоянием здоровья. Причины, связанные с питанием, например, употребление слишком малого количества фруктов и овощей, могут вызвать преждевременное старение. Помимо диеты, признаки старения кожи могут вызывать плохой сон, курение и употребление алкоголя. Слишком сильное ультрафиолетовое облучение также может повлиять на кожный барьер и вызвать старение.

Если вам меньше 30 лет и вы наблюдаете у себя морщины, потерю тонуса кожи, гиперпигментацию и обвисание кожи вокруг лица и груди, вполне возможно, что у вас преждевременное старение. Чтобы предотвратить эти последствия, необходимо начать правильно питаться, хорошо спать и восстанавливать кожный барьер.

Когда начинать пользоваться антивозрастными средствами

Хотя этот вопрос немного сложен, многие эксперты утверждают, что из-за социальных сетей даже дети в возрасте 10-12 лет одержимы идеей старения и хотят пользоваться антивозрастными средствами. Они также добавляют, что использование этих средств для здорового ребенка в этой возрастной группе может принести больше вреда, чем пользы.

Вполне нормальным считается появление некоторых признаков старения кожи в возрасте около 25 лет. До этого момента вы можете рассмотреть возможность добавления некоторых антивозрастных средств. Однако это не обязательно означает, что нужно сразу же использовать антивозрастные кремы или сыворотки. Если вы раньше не практиковали уход за кожей, эти средства могут вызвать раздражение, покраснение и многое другое. Сначала нужно восстановить и защитить кожный барьер с помощью простых процедур по уходу за кожей, а затем можно добавлять другие средства для предотвращения признаков старения.

Как начать антивозрастной уход за кожей

Гораздо проще и полезнее будет создать рутину, которую вы сможете применять 15-25 раз, используя кислоты, пептиды и другие ингредиенты, которые защитят ваш кожный барьер и отсрочат проявления старения.

1. Мягкое очищающее средство: Очищайте кожу хотя бы раз в день, а если возможно, то и дважды: утром и вечером.
2. Увлажняющий крем: Обязательно увлажняйте кожу каждый день, чтобы сохранить ее эластичность.
3. Солнцезащитный крем: Ультрафиолетовые лучи ответственны за 90 % изменений в вашей коже. Поэтому важно каждый день наносить солнцезащитный крем, подходящий для вашего типа кожи. Правильный выбор SPF также поможет вам предотвратить эти последствия.

Хотя этих трех средств в принципе достаточно, начиная с 20 лет вы можете расширить свой уход за кожей, добавив новые шаги, в зависимости от потребностей вашей кожи. Вы можете использовать витамин С для более яркого и живого вида, ниацинамид для уменьшения и очищения пор и сыворотку с гиалуроновой кислотой для более увлажненного и пухлого вида.

Лучшее, что вы можете сделать для своей кожи, - это избегать чрезмерного использования средств, которые не принесут ей пользы, и тем самым не повредить кожный барьер. Самый большой фактор, вызывающий старение кожи, - это повреждение кожного барьера по разным причинам и замедление обновления клеток. Кроме того, выбор средств, не подходящих вашему типу кожи, может повредить кожный барьер и привести к покраснению, раздражению, выделению кожного сала и образованию акне. Поэтому воздержитесь от использования агрессивных химических средств, особенно в молодом возрасте, и не забывайте каждый день наносить солнцезащитный крем.