Ледяной массаж
Холодный способ ухода за кожей
В данной статье рассмотрим, как правильно делать массаж льдом и каких эффектов можно достичь.
Один из распространенных советов, который мы все получаем, - "Пейте много воды" ежедневно, чтобы избежать проблем с кожей. Это не значит, что вы не должны этого делать, вы должны выпивать 2-3 литра воды в день. С другой стороны, простые кубики льда не только хороши для создания ярких коктейлей, но и очень полезны для кожи.
Мы используем лед, когда нам нужно уменьшить отек или воспаление. Кроме того, вы можете использовать кубики льда ежедневно, чтобы получить естественное и здоровое сияние лица.
Преимущества ледяного массажа в уходе за кожей:
- Придает коже свежий и росистый вид
- Сужает поры кожи
- Сохраняет кожу увлажненной
- Уменьшает отечность глаз и темные круги
- Хорошо помогает при воспалении акне
- Предотвращает преждевременное старение
- Хорошо помогает уменьшить загар на коже
- Делает тональный крем более стойким
- Делает губы мягче
Чтобы насладиться всеми преимуществами льда, вам не нужно делать много вещей. Достаточно выполнить несколько простых шагов, чтобы получить естественное сияние:
1 Тщательно очистите лицо с помощью средства для умывания
2 Легкими круговыми движениями помассируйте лицо несколькими кубиками льда
3 Мягкими движениями протирайте лед в течение нескольких секунд под глазами, чтобы уменьшить отечность и темные круги
4 Протирайте кубиками льда красные прыщи, чтобы уменьшить воспаление
5 Помассируйте льдом губы, чтобы сделать их более увлажненными и мягкими
6 Насухо вытрите лицо полотенцем
7 В завершение нанесите ваш любимый тонер или немного розовой воды.
В жаркую и влажную погоду часто бывает трудно сделать так, чтобы тональный крем держался дольше. В таком случае заверните несколько кубиков льда в чистую ткань и приложите к лицу на несколько секунд. Это поможет закрыть поры, благодаря чему тональный крем будет держаться дольше. Ледяной массаж творит чудеса с жирной кожей: он уменьшает выделение жира и придает лицу ощущение свежести и легкости.
Что на самом деле происходит, когда я прикладываю лед к лицу?
Когда вы прикладываете лед к лицу, кровеносные сосуды сужаются под воздействием холода, что приводит к уменьшению притока крови к коже. Наше тело пытается сбалансировать это, приливая к лицу больше крови. Таким образом, вы получаете гладкую и сияющую кожу.
Когда следует делать ледяной массаж?
Делайте ледяной массаж ежедневно, лучше всего вечером, перед сном. Это поможет вам хорошо выспаться. Для ледяного массажа нет определенного времени суток. Вы можете делать его в любое время. Просто не забудьте очистить лицо, затем сделать массаж льдом и, наконец, нанести ваш любимый тоник или увлажняющий крем.
