Недостатки массажа стоп
О чем должны знать перед процедурой
В данной статье рассмотрим некоторые недостатки массажа стоп.
Массаж стоп или рефлексология подразумевает надавливание и манипуляции пальцами на определенные участки стопы, чтобы вызвать эффект в других частях тела. Многие из нас очень часто ходят к массажисту, чтобы снять усталость после долгого дня, но мало кто из нас знает о недостатках массажа стоп в дополнение к тем преимуществам, которые он приносит, например, улучшению кровообращения, уменьшению болей в теле и т.д.
Ниже перечислены некоторые недостатки массажа стоп, которые вам необходимо знать, поскольку массаж стоп подходит не всем, особенно людям с определенными медицинскими показаниями.
1-Стимуляция неправильных точек давления
Если говорить о рефлексологии, то существует около 15 точек или зон давления, которые соответствуют или стимулируют различные области тела. Для массажиста стоп очень важно иметь подробную информацию об этих точках и о том, как их стимуляция влияет на другие участки тела. Опытный массажист будет хорошо знать преимущества стимуляции определенных точек или зон для решения таких проблем, как нарушения менструального цикла и сна, снятие напряжения и уменьшение болей в теле, носовые боли, заложенность пазух и т. д. В то время как любитель может стимулировать не те точки и вызвать нежелательные эффекты в тех областях тела, которые вы не хотели стимулировать.
Неполное знание рефлексологии - один из главных недостатков массажа стоп, поэтому всегда стоит обращаться к профессиональному массажисту.
2-Массаж стоп при беременности
Беременность - это состояние, которое требует особой осторожности в отношении некоторых процедур, которые могут нанести вред матери или ребенку. Массаж стоп при беременности кажется увлекательным средством для снятия усталости и отечности ног, однако следует соблюдать осторожность, поскольку определенные техники массажа или стимуляция неправильных точек давления могут спровоцировать преждевременные роды. Об этих недостатках массажа ног следует помнить, если человек, которому делают массаж, беременный. Предпочтительно избегать такого массажа во время беременности, но, если вы не можете этого сделать, обязательно обратитесь к профессиональному массажисту, потому что вы не хотите рисковать жизнью своего ребенка.
3-Риск заражения
Всегда существует риск инфицирования, если у вас есть небольшие порезы, травмы или открытые раны на ногах, где обнажаются основные ткани, или если оборудование или руки массажиста не были должным образом очищены перед процедурой. Существует также риск возникновения грибка ногтей, который является заразной грибковой инфекцией, поэтому необходимо следить за тем, чтобы массаж проводился в гигиенических условиях.
4-Боль в стопе
В стопах находится около 7000 нервных окончаний, которые стимулируются во время массажа стоп, и именно по этой причине массаж стоп кажется таким приятным, но это не во всех случаях. Людям с чувствительными участками стоп массаж может не показаться расслабляющим, потому что при стимуляции этих чувствительных участков может начаться боль в стопах. Достаточно сделать всего пару неверных шагов, чтобы превратить приятные моменты в боль. Таким образом, один из недостатков массажа стоп заключается в том, что он не может быть комфортным для всех.
5-Неопытный специалист
Массаж стоп может быть действительно приятным и расслабляющим, если делать его правильно, и может оказаться болезненным, если вы попали не в те руки. Полное знание рефлексологии и областей или зон давления на стопы очень важно, если вы хотите насладиться преимуществами массажа ног. Но в руках неопытного терапевта, который не знает в полной мере о зонах давления и их воздействии на различные части тела, такой массаж может вызвать боль и дискомфорт. Поэтому, если вы хотите избежать этих недостатков массажа ног, всегда обращайтесь к опытному массажисту.
6-Кожные заболевания
Во время рефлексотерапии можно столкнуться с некоторыми кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз, дерматит, себорея и т. д. При проведении массажа стоп об этих заболеваниях нельзя забывать, так как использование определенных масел или веществ, применяемых при массаже стоп, может вызвать обострение этих кожных заболеваний, что приведет к еще большим мучениям, вместо того чтобы расслабить тело. Поэтому всегда используйте натуральные и органические продукты, а масла или лосьоны проверяйте на содержание ингредиентов, прежде чем наносить их на кожу во время массажа, чтобы предотвратить любые вспышки.
7-Кожная аллергия
Для массажиста очень важно знать, какие средства, такие как масла и лосьон, вливаются в кожу во время массажа стоп. Он также должен знать, в какой пропорции смешивать эфирные масла с маслами-носителями, чтобы предотвратить кожную аллергию, с которой вы можете столкнуться, если не будете использовать соответствующие средства.
8- Травмированные ноги
Если у вас есть травмы на ногах, такие как синяки или мышечные боли, массаж стоп может ухудшить ситуацию и усилить боль, поэтому вам нужно дважды подумать и решить проблему, прежде чем делать массаж. Также следует помнить, что манипуляции с суставами во время массажа стоп могут усугубить и без того болезненные коленные или голеностопные суставы, поэтому сначала нужно вылечить эти заболевания.
9-Дорогой метод лечения с ограничениями
Рефлексотерапия, если она проводится регулярно и профессиональным рефлексотерапевтом, стоит довольно дорого, поскольку большинство квалифицированных терапевтов берут за каждый сеанс солидную сумму денег. Кроме того, рефлексотерапия имеет определенные ограничения: она не может сравниться с медикаментозным лечением различных заболеваний и используется только для некоторого уменьшения симптомов болезни, а если и излечивает, то эффект может быть кратковременным.
Несмотря на все эти недостатки массажа стоп, рефлексотерапия имеет множество преимуществ, которые в целом перевешивают недостатки, и по-прежнему является очень популярным методом альтернативной медицины. Одним словом, массаж стоп может быть полезен при определенных заболеваниях, если вы полностью знаете о его пользе, ограничениях и опасностях и, если его делает профессиональный терапевт.
