Перхоть
Причины, лечение и предотвращение появления нежелательных хлопьев
Перхоть - это заболевание кожи головы, которое вызывает раздражение, кожную сыпь, покраснение, зуд, жжение и дискомфорт. У людей с этим заболеванием можно увидеть небольшие белые, но заметные шелушащиеся кусочки в волосах. Перхоть также часто вызывается жирной или сухой кожей и дрожжеподобными грибками, которые питаются маслами кожи головы, а также погодными условиями, средствами для волос, стрессом и медицинскими проблемами. Каждый пятый человек обычно страдает от перхоти - распространенного кожного заболевания. Однако, выяснив причины ее появления и способы профилактики, вы сможете быстро вылечить ее.
Понимание причин возникновения перхоти
Сухость кожи головы - одна из основных причин появления перхоти. Когда кожа головы становится чрезмерно сухой, это может привести к непрекращающемуся зуду и шелушению - это может быть вызвано погодными условиями, чрезмерным использованием агрессивных или обычных средств, а также состоянием кожи. Кроме того, люди с жирной кожей также могут страдать от перхоти из-за повышенной выработки кожного сала.
Еще один виновник - себорейный дерматит, кожная проблема, которая вызывает красные, жирные и чешуйчатые пятна на коже головы, что приводит к появлению перхоти и ее многочисленным последствиям. Он может пройти без лечения. Однако вам следует использовать лекарственные шампуни или средства, чтобы устранить симптомы и предотвратить долгосрочные последствия. Признаки и симптомы себорейного дерматита обычно проявляются при стрессе, усталости или смене сезона.
Кроме того, Malassezia - это вид грибка, который существует на коже головы большинства взрослых людей, раздражая и вызывая рост клеток кожи головы, что в конечном итоге приводит к появлению перхоти, причем в зависимости от возраста, размера тела, состояния кожи и географической зоны. Но чаще всего перхоть появляется у тех, у кого относительно жирная кожа. Согласно недавнему исследованию, люди, страдающие от перхоти, часто связаны с роговыми клетками кожи - которые либо отсутствуют, либо уменьшены.
Лечение и варианты средств
Поскольку технологии и медицина сильно изменились и продолжают развиваться, уже найдено лекарство практически от всего, включая перхоть. Лекарственные шампуни, содержащие такие ингредиенты, как кетоконазол, сульфид селена, каменноугольная смола и пиритион цинка, могут эффективно лечить кожу головы. Эти ингредиенты помогают уменьшить грибок, воспаление и избыточное производство клеток кожи, вызванное перхотью.
Вот лучшие лечебные шампуни против перхоти:
- Шампунь против перхоти Nizoral A-D
- Dove DermaCare Scalp Anti-Dandruff Shampoo
- Biolage Scalpsync
- Head & Shoulders Royal Oils Sulfate-Free Scalp Care Anti-Dandruff
- L'Oréal Paris EverPure Scalp Care + Detox Sulfate Free Shampoo
- Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo
- Head & Shoulders Clinical Strength Dandruff Shampoo
- SheaMoisture African Black Soap Bamboo Charcoal Deep Cleansing Shampoo
- Selsun Blue
Эти шампуни борются с перхотью, отшелушивая и мягко очищая кожу головы, а также используя мягкие лекарственные ингредиенты для уменьшения эффекта. Так что если вам интересно, работают ли эти средства, попробуйте! Это специализированные шампуни, которые наверняка избавят вас от перхоти.
Противогрибковые средства также необходимы, если причиной перхоти является грибковая инфекция. Каждый может приобрести противогрибковые препараты по рецепту врача. Лечение перхоти противогрибковыми средствами может устранить грибок на коже головы и уменьшить перхоть.
Лучшие противогрибковые препараты:
- Клотримазол (Канестен)
- Эконазол
- Миконазол
- Тербинафин (Ламизил)
- Флуконазол (Дифлюкан)
- Кетоконазол (Дактарин)
- Нистатин (Нистан)
- Амфотерицин
Также важно увлажнять кожу головы - сухая кожа вызывает перхоть. Поэтому, если вы столкнулись с этой проблемой, используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, чтобы облегчить сухость и уменьшить количество раздражающих белых хлопьев. Кроме того, использование органических/натуральных масел, таких как масло чайного дерева, может принести облегчение вашей коже головы.
Однако средства, которые мы используем для волос, иногда могут вызывать раздражение и приводить к появлению перхоти. Вы можете предотвратить это, скорректировав свой уход за волосами, используя более мягкие средства и уменьшая раздражение и шелушение кожи головы.
Советы по предотвращению перхоти
Соблюдайте гигиену! Не мойте волосы ежедневно, это может вызвать сухость и раздражение. Вместо этого регулярно мойте волосы два-три раза в неделю - используйте мягкий шампунь и теплую воду, чтобы избавиться от скопившегося жира и клеток кожи, которые способствуют появлению перхоти.
Слишком сильный стресс также способствует появлению перхоти и многих других заболеваний. Борьба со стрессом с помощью релаксации и других методов, таких как физические упражнения, чтение книг или достаточный сон, может уменьшить количество вспышек перхоти.
Здоровое питание! Если вы не знали, то богатая и сбалансированная диета, а также потребление полезных витаминов и минералов могут способствовать здоровью кожи головы и росту волос. Продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3, такие как рыба и орехи, помогут уменьшить воспаление и сухость кожи головы.
Но, конечно, необходимо обратиться к специалисту, если перхоть не исчезает, несмотря на многочисленные попытки лечения - обращение за помощью к дерматологу позволит поставить точный диагноз и порекомендовать оптимальные методы лечения для вашего состояния кожи головы. И хотя перхоть может быть постоянным и очень раздражающим состоянием, от которого страдают многие люди, ее можно легко предотвратить и справиться с ней при правильном подходе. Так что, если вы считаете, что вам еще далеко до спасения, терпение и последовательность в лечении имеют решающее значение!