Преимущества маникюра и педикюра
Почему стоит делать их чаще
В данной статье рассмотрим, как маникюр и педикюр могут положительно повлиять на ваше здоровье и вашу жизнь!
Вопреки распространенному мнению, маникюр и педикюр - это не просто покраска ногтей. Вы удивитесь, как простой поход в маникюрный салон может принести вам физическую и психологическую пользу. И мужчины, и женщины могут извлечь огромную пользу, если выделят время для ухода за своими ногтями и ногами.
Такие расслабляющие процедуры, как маникюр и педикюр, очень важны после долгой и напряженной недели, поэтому рекомендуется регулярно делать маникюр и педикюр как часть вашей рутины красоты и ухода за собой.
Преимущества маникюра и педикюра
Кто бы мог подумать, что маникюр может быть полезен для души и тела? Вот некоторые преимущества маникюра и педикюра, о которых вы, возможно, раньше не знали.
- Уход за ногтями может предотвратить инфекции
Поскольку наши руки и ноги подвергаются воздействию самых разных факторов, мы рискуем заразиться инфекциями в этих областях. Правильный уход за ногтями и их чистка во время регулярного маникюра и педикюра помогут предотвратить развитие грибковых и бактериальных инфекций.
Одно из главных преимуществ педикюра заключается в том, что он помогает поддерживать гигиену ваших ног. Подумайте об этом: ваши ноги целый день находятся в обуви и носках, в которых скапливается пот, грязь и другие загрязнения. Ногти на ногах, если их не подстригать и не ухаживать за ними должным образом, могут врастать внутрь и вызывать болезненные инфекции. Регулярный педикюр с использованием детоксицирующих элементов и обрезание ногтей помогут избавиться от омертвевшей кожи, запаха и других загрязнений, и вы останетесь с чистыми и здоровыми ногами.
- Массаж улучшает кровообращение
Наши руки и ноги практически постоянно выполняют повседневные задачи. Поэтому суставы и мышцы подвергаются большим нагрузкам по сравнению с остальными частями тела. Как же маникюр или педикюр может помочь справиться с мышечным напряжением?
Маникюр и педикюр часто включают в себя приятный, глубокий массаж. Массаж рук и ног способствует притоку крови и кровообращению в этих областях, что, в свою очередь, позволяет увеличить подвижность суставов и уменьшить напряжение в перегруженных мышцах. Это особенно полезно для людей, которые подолгу печатают, пишут и стоят.
Массаж рук и ног также улучшает общее состояние и внешний вид кожи в этих областях, так что ваши руки и ноги будут выглядеть более молодыми. Так что в следующий раз, когда вы будете делать маникюр, можете рассчитывать на расслабляющий массаж и маникюр!
- Отшелушивание способствует здоровью ногтей и кожи
Глубокое отшелушивание во время маникюра и педикюра столь же полезно, сколь и приятно. Удаление омертвевших клеток кожи с ногтей улучшает общее состояние и внешний вид кожи рук и ног, а также закупоривает поры и снижает риск вросших ногтей. Отшелушивание также необходимо для разглаживания морщин и стимулирования выработки коллагена в коже.
Еще одно преимущество педикюра - удаление мозолей. Мозоли образуются на основании ступней со временем, особенно когда мы носим каблуки, занимаемся спортом и ходим босиком. Отшелушивание мозолей на подошве стопы поможет выровнять ее и улучшить распределение веса, что может даже облегчить боли в ногах и спине.
- Релаксация помогает снять стресс
Снижение уровня стресса полезно для всего организма и так же важно, как и ежедневные физические упражнения. Маникюр и педикюр - отличный способ расслабиться, отдохнуть и отключить мозг на некоторое время, пока вы наслаждаетесь прекрасными услугами.
Многие маникюрные услуги включают в себя массаж, ароматерапию и ванночки для ног, которые помогут снять напряжение в теле и полностью расслабиться, пока мастер будет заниматься вашей кожей и ногтями. В условиях ежедневных стрессов вы заслуживаете того, чтобы выделить немного времени для ухода за собой в виде косметических процедур.
Как часто нужно делать маникюр и педикюр?
Частота проведения маникюра и педикюра во многом зависит от вашего образа жизни. Естественно, если ваши руки подвергаются большему износу при ежедневной работе или хобби, ногти и стопы будут нуждаться в большем внимании, чем у тех, кто не занимается тяжелым физическим трудом.
Чтобы действительно воспользоваться преимуществами этих услуг, профессионалы советуют делать маникюр и педикюр каждые две-три недели, чтобы поддерживать ногти в наилучшей форме. За это время ногти и кутикула начинают сохнуть и отрастать, а большинство лаков и покрытий для ногтей начинают скалываться. Так что сейчас самое время обновить маникюр!
Советы по уходу за ногтями
Уход за ногтями между маникюром и педикюром - отличный способ поддерживать их в хорошем состоянии между походами в салон. Витамины и минералы - отличный способ ежедневного ухода за ногтями.
Например, увлажнение ногтей и прилегающей к ним области позволяет поддерживать эластичность кожи вокруг ногтя и бороться с шелушением и сухостью, которые быстро приводят к появлению заусениц. Просто наносите пару раз в день на ногти пальцев и ногти на ногах по капле жирного масла - например, арганового или масла авокадо. Ваш маникюрный мастер полюбит вас за это, и вам больше никогда не придется страдать от заусениц.
