Совершенствуйте свой уход для каждого сезона

Избегайте распространенных ошибок в уходе за кожей
В данной статье рассмотрим пять распространенных ошибок в уходе за кожей, и вы узнаете, как можно адаптировать свой уход к каждому сезону, чтобы ваша кожа была счастливой и здоровой круглый год.
Вы уже дошли до того, что, глядя в зеркало, думаете, что у вашей кожи есть свой собственный разум. В один момент она сияет и гладкая, а в другой - сухая, зудящая, шелушащаяся или чрезмерно жирная. На самом деле, худшее, что вы можете сделать, - это круглый год использовать один и тот же уход за кожей. Наша кожа меняется в зависимости от времени года, поэтому и уход за ней должен быть таким же.
Распространенные ошибки в уходе за кожей
- Игнорирование сезонных изменений
Многие из нас, например, используют одни и те же средства и процедуры круглый год, но то, что подходит вашей коже летом, может не подойти зимой и в итоге высушит ее, вызовет раздражение или неожиданные высыпания.
- Слишком много скраба или слишком мало увлажнения
Зимой чрезмерное скрабирование приводит к сухости кожи, а недостаточное увлажнение - к появлению трещин и стянутости. А летом обильные увлажняющие средства могут закупорить поры и привести к появлению прорывов.
- Пропускать солнцезащитный крем зимой
В пасмурный зимний день солнечные ультрафиолетовые лучи все еще пытаются добраться до вашей кожи: это наносит ей вред. Если вы не пользуетесь солнцезащитным кремом в пасмурный зимний день, вы можете нанести коже долгосрочный вред и даже подвергнуть ее преждевременному старению.
Корректировка ухода в зависимости от сезона
Зима
- Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте: Холодный воздух высасывает влагу из вашей кожи (так же, как воздух в вашем доме зимой). Поэтому используйте более насыщенный увлажняющий крем для поддержания кожи.
- Бережное очищение: Используйте мягкое, увлажняющее очищающее средство - ничего, что лишило бы кожу ее естественных масел.
- Солнцезащитный крем по-прежнему необходим. Если на улице холодно, это не значит, что вы должны пренебрегать солнцезащитным кремом и оставаться на пляже весь день только в купальнике и солнцезащитных очках. Вы наверняка подвергнетесь воздействию ультрафиолетовых лучей.
Весна
- Облегчитесь: С наступлением теплой погоды перейдите на более легкий увлажняющий крем.
- Часто отшелушивайтесь: Способствуйте тому, чтобы ваша кожа сбросила зимний слой, отшелушивая ее один или два раза в неделю.
- Защита от солнца: Начните использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия в своей ежедневной рутине.
Лето
- Сохраняйте прохладу и чистоту: Чтобы справиться с жирами на коже и неизбежным потоотделением, используйте мягкое пенящееся очищающее средство.
- Увлажнение: Выбирайте легкие некомедогенные увлажняющие средства.
- Солнцезащитный крем: Солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше следует наносить каждые два часа, когда вы находитесь на открытом воздухе.
Осень
- Восстановление и реставрация: Перейдите на более насыщенный увлажняющий крем для более холодных месяцев.
- Отшелушивание: Продолжайте делать это, но, возможно, немного сократите количество процедур, потому что ваша кожа очень чувствительна.
- Солнцезащитный крем: Продолжайте пользоваться солнцезащитным кремом.